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Stress & anxiété : une diminution observée dans plusieurs essais contrôlés
Stress & anxiété : une diminution observée dans plusieurs essais contrôlés
l'ensemble des études retenues rapportait un effet positif de l'acupression sur l'anxiété ressentie avant une intervention chirurgicale ou un traitement. L'analyse combinée des cinq essais a montré une réduction plus... Lire plus...
Dos : un tapis d’acupression directement étudié chez des personnes souffrant de lombalgies chroniques
Dos : un tapis d’acupression directement étudié chez des personnes souffrant de lombalgies chroniques
les chercheurs ont observé des améliorations concernant la douleur, la fonction physique et la qualité de vie. Certaines améliorations liées à la douleur étaient particulièrement observées dans le groupe utilisant... Lire plus...
Nuque & tensions : moins de douleur et une meilleure mobilité cervicale après 4 semaines
Nuque & tensions : moins de douleur et une meilleure mobilité cervicale après 4 semaines
après quatre semaines, le groupe acupression présentait une réduction significative de la douleur et du handicap cervical par rapport au groupe témoin. Plus intéressant encore pour les problématiques de tension... Lire plus...
Sommeil : 32 essais contrôlés passés au crible par des chercheurs taïwanais
Sommeil : 32 essais contrôlés passés au crible par des chercheurs taïwanais
Les chercheurs ont notamment observé des résultats encourageants concernant la qualité globale du sommeil, ainsi que certains paramètres tels que le temps nécessaire pour s’endormir et la durée du sommeil. Lire plus...